Gimnasio
El bienestar físico y emocional de la comunidad universitaria y de los usuarios de los servicios se traduce en calidad de vida. Actualmente el sedentarismo, los malos hábitos de alimentación, la ansiedad y las dificultades del mundo moderno afectan en gran medida la salud de las personas.
El interés de la UCM es ofrecer espacios saludables con calidad humana y profesional, atendiendo las necesidades de cada una de las personas que acuden a estos espacios en busca de una mejor salud para lograr hábitos de vida que compensen las exigencias actuales en productividad, agilidad, disposición y convivencia.
Los servicios que ofrecemos son:
- Zona cardiovascular: dotada de bicicletas de spinning, elípticas, banda caminadora y trotadora.
- Sala de máquinas: trabajo con equipos que ayudan a la tonificación y aumento de masa muscular.
- Zona húmeda: sauna y turco.
- Clases de aeróbicos: pilates, spinning, rumba, step, aeróbicos, cardiobox, aqua-fitness, TRX, tabata, tonificación muscular.
Otros servicios
Se ofrecen servicios para el Adulto mayor- Entrenamiento funcional (Clases de baile)
Horarios de atención
Lunes a Viernes: 6:00 a.m. a 9:00 p.m. (Jornada continua)
Sábados: 7:00 a.m. a 12:00 m. (Jornada continua)
Tarifas generales
| Gimnasio | Tarifa 2024 |
|---|---|
| Mensualidad Gimnasio particulares (3 veces * semana) | $ 105.000 |
| Mensualidad Gimnasio particulares (semana completa) | $ 128.000 |
| Tarifa empresarial Gimnasio (semana completa) | $87.000 |
| Mensualidad Gimnasio estudiantes UCM (3 veces * semana) | $ 53.000 |
| Mensualidad Gimnasio estudiantes UCM – (semana completa) | $64.000 |
| Mensualidad Gimnasio colaboradores UCM (3 veces * semana) | $ 64.000 |
| Mensualidad Gimnasio colaboradores UCM – (semana completa) | $ 76.000 |
| Mensualidad Gimnasio familiar de colaborador UCM (3 veces * semana) | $ 84.000 |
| Mensualidad Gimnasio familiar de colaborador UCM (semana completa) | $ 102.000 |
| Mensualidad Gimnasio estudiante y colaborador UCM (3 veces * semana) | $75.000 |
| Mensualidad Gimnasio estudiante y colaborador UCM (semana completa) | $ 90.000 |
| Mensualidad Gimnasio estudiantes externos (3 veces * semana) | $ 84.000 |
| Mensualidad Gimnasio estudiantes externos (semana completa) | $ 102.000 |
| Mensualidad Gimnasio graduados UCM (3 veces * semana) | $ 95.000 |
| Mensualidad Gimnasio graduados UCM (semana completa) | $ 115.000 |
| Sesión Gimnasio o sauna y turco | $ 17.000 |
| Sesión grupal Gimnasio (1 hora) | $ 65.000 |
| Duplicado de llave del casillero | $ 18.000 |
| Paquetes especiales | Tarifa 2024 |
| Especial GYM (mensualidad) *Tarifa única, no aplican descuentos *Aplica solo en dos franjas de horario (06:00 am. – 08:00 am.) o (12:00m. – 02:00 pm.) | $68.000 |
Tarifas clases grupales
| Clases grupales – entrenamiento funcional | Tarifa 2024 |
|---|---|
| Entrenamiento funcional – Mensualidad, 3 veces por semana. Particulares | $ 99.000 |
| Entrenamiento funcional – Mensualidad, 3 veces por semana. Estudiantes UCM | $ 50.000 |
| Entrenamiento funcional – Mensualidad, 3 veces por semana. Colaboradores UCM | $ 59.000 |
| Entrenamiento funcional – Mensualidad, 3 veces por semana. Estudiantes Externos | $80.000 |
| Entrenamiento funcional – Mensualidad, 3 veces por semana. Graduados | $ 90.000 |
| Entrenamiento Funcional única sesión tarifa única | $ 17.000 |
| Clases grupales – curso de baile | Tarifa 2024 |
| Curso de Baile de Salón, Mensualidad, 2 días a la semana Particulares | $ 61.000 |
| Curso de Baile de Salón, Mensualidad, 2 días a la semana Estudiantes UCM | $ 30.000 |
| Curso de Baile de Salón, Mensualidad, 2 días a la semana Colaboradores UCM | $ 37.000 |
| Curso de Baile de Salón, Mensualidad, 2 días a la semana Estudiantes Externos | $ 48.000 |
| Curso de Baile de Salón, Mensualidad, 2 días a la semana Graduados | $ 55.000 |
Franjas gratuitas para estudiantes y colaboradores
Cupos para franjas gratuitas
| Hora | Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado (Estudiantes distancia) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 6:00 a.m. | 8 | 8 | 8 | 8 | 8 | – |
| 7:00 a.m. | 7 | 7 | 7 | 7 | 7 | 5 |
| 8:00 a.m. | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 |
| 9:00 a.m. | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 3 |
| 10:00 a.m. | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 3 |
| 11:00 a.m. | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 |
| 2:00 p.m. | 8 | 8 | 8 | 8 | 8 | – |
| 3:00 p.m. | 8 | 8 | 8 | 8 | 8 | – |
| 4:00 p.m. | 7 | 7 | 7 | 7 | 7 | – |
| 5:00 a.m. | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | – |
| 6:00 p.m. | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | – |
| 7:00 p.m. | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | – |
| 8:00 p.m. | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | – |
*El proceso de inscripción se llevará a cabo en la recepción del gimnasio y será asignada semanalmente
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Héctor Quiroga
(6)8933050 Ext. 2401
puntosdeservicio@ucm.edu.co